Beneficiile yoga pentru copii

Dacă pe vremea noastră printre activitățile fizice extrașcolare se numărau karate, balet sau dansuri, copiii noștri au acum posibilitatea să experimenteze practici noi, precum yoga. Schimbarea a venit de la părinții care au descoperit și s-au redescoperit prin yoga. Yoga nu este un sport sau o religie, ca să se potrivească cuiva sau nu, după … Continuă să citești Beneficiile yoga pentru copii

Beneficiile Baby Yoga

Am aflat de Baby Yoga la cateva saptămâni după ce am nascut. Am participat cu drag la clasele organizate de Mirela Buzilă și am învațat cum să mă conectez mai bine cu bebelușul meu. Tot atunci am aflat că eu sunt jucaria lui preferată! Madalina H. Baby Yoga este un program unic de sănătate și … Continuă să citești Beneficiile Baby Yoga